jueves, 15 de diciembre de 2016

#NoSonUnObjetivo

El pasado martes, la ONG Médicos Sin Fronteras proyectó un video-mapping sobre la fachada del Hospital La Paz de Madrid para denunciar los bombardeos y ataques que sufren hospitales y personal sanitario en las zonas de guerra.

En el vídeo que hoy comparto, se simula un ataque aéreo sobre el hospital de Madrid. 
#NoSonUnObjetivo  #StopBombingHospitals



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lunes, 12 de diciembre de 2016

LA ADMINISTRACIÓN Y SU CONCEPTO DE HUMANIZACIÓN

Un poco harto de las "lecciones de moral" que un tuit mío ha provocado en esta red social el pasado fin de semana, y que quizás no siempre vengan de las personas más indicadas para darlas, me decido a escribir este post.

Lo primero que quiero dejar claro es que nunca jamás he estado en contra de tener un trato humano con los pacientes, la famosa "humanización", pero sí quizás en la manera en la que ahora mismo quieren colocárnosla desde la administración.

Igual que muchos, he tenido pacientes que traen postres caseros para endulzarnos los turnos, fruta de sus árboles, que preguntan por compañeras que están de baja interesándose por su salud y que escriben cartas de agradecimiento al periódico. Algo haremos bien. 

Disfruto los momentos en los que cuando se puede, estoy de cachondeo en el pasillo con una compañera y un paciente que pasea por la planta se une a ello. O cuando un paciente por fin sale del aislamiento y lo primero que hace es venir al control a saludarnos. Me gustan esos momentos tanto o más que a ellos, porque para mi eso también es enfermería, cuidar, humanizar o como queráis llamarle... Pero por desgracia, cada vez queda menos tiempo para esos ratitos porque NO llegamos.

martes, 29 de noviembre de 2016

REIMPRIMIENDO EJEMPLARES


3ª edición de Las Uvis de la Ira mes y medio después de salir a la venta...
Gracias por situar de nuevo un libro de enfermería entre los más vendidos de España (¡y van tres!) y por seguir disfrutando años después con las aventuras de Satu.
Sois geniales. Gracias infinitas. 

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lunes, 14 de noviembre de 2016

EL BOCA-MANO-PIE NO ES UN JUEGO INFANTIL...

...es una infección por virus muy frecuente (y generalmente leve).

A pesar de su nombre no se trata del juego de moda en las clases de infantil, aunque sí está "de moda" entre los más pequeños, sobre todo hasta los tres años y especialmente en esta época del año.

El responsable es un enterovirus (generalmente el Coxackie A16) y aunque hace tan sólo una década era una enfermedad prácticamente desconocida, en los últimos años hemos notado un aumento del número de casos en las consultas de pediatría.

¿Qué síntomas tiene?
Los más comunes pasan por fiebre y la aparición de pequeñas ampollas en boca, manos y pies (de ahí el curioso nombre).
El cuadro suele durar de 5 a 10 días, aunque la fiebre no suele durar más de 3 días.

¿Es contagiosa?
Sí, se contagia con mucha facilidad por gotitas de saliva y heces de otro niño enfermo (sí, incluso al hablar, toser, besar...). Por ello es recomendable no enviar al niño al colegio durante esos días.
El período de incubación del Boca-Mano-Pie es de 3 a 6 días.

miércoles, 9 de noviembre de 2016

QUÍTATE LA VENDA

Hace unos días conocí la campaña de la AEPPAP "Quítate la venda" en apoyo a los pacientes con psoriasis y artritis psoriásica por el Día Mundial de la Psoriasis 2016.
Un vídeo que comienza con dos personas que se encuentran... y una de ella lleva los ojos vendados y no imagina lo que se iba a encontrar cuando se quitara la venda... no os cuento más. Os dejo con el vídeo.




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miércoles, 26 de octubre de 2016

LA ALIMENTACIÓN EN LA INFANCIA

Siguiendo un poco al hilo de mis aventuras por la planta de pediatría, estando allí de turno una madre preocupada por la alimentación de su hijo se acercó una tarde al control de enfermería. Su hijo tenía un sobrepeso importante y estaba dispuesta a ponerle solución al problema, pero necesitaba que la orientásemos un poco. Tras charlar unos minutos con ella, vimos claro que el problema venía de haber hecho del sedentarismo y la mala alimentación un hábito de vida del niño.

Igual que los niños imitan gestos, opiniones o comportamientos de sus padres y el entorno familiar, también aprenden de ellos pautas de alimentación. Por ello el cambio no sólo debe ser del niño, si no de todo el entorno.



Es por ello que me he propuesto hacer un pequeño listado de aspectos para una infancia saludable. No son todos los que están ni están todos los que son, pero al menos espero que sirva de orientación para los padres y madres con dudas al respecto... no todo va a ser dar a los niños tortitas de arroz! :-)


martes, 25 de octubre de 2016

LA ENFERMERA MÁS VETERANA

Tiene 91 años y es la enfermera más veterana de América... os presento a Florence Rigney.





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lunes, 10 de octubre de 2016

"LA LECHE TIENE MUCHO CALCIO" (y otros mitos del calcio)

Una de las últimas veces que estuve cubriendo días en la planta de Pediatría fui testigo de la siguiente frase de madre: «Venga Marco, bébete toda la leche que tiene mucho calcio». 
Esta es, sin duda, una de las clásicas frases que todos y todas oíamos durante nuestra infancia repetidas en el desayuno y la merienda. Parecía que si no bebíamos litros y litros de leche no creceríamos con los huesos fuertes, por eso me apetecía publicar este post. 

Sin duda el calcio constituye el principal componente del hueso y es esencial para ayudar al mantenimiento de una buena salud ósea (el 99% del calcio del organismo se encuentra en el esqueleto). La masa ósea aumentará a lo largo de la infancia para alcanzar su pico de máxima mineralización entre el final de la segunda década de vida y el inicio de la tercera, para ir disminuyendo progresivamente desde esta edad. 

DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

Hoy 10 de Octubre es el Día Mundial de la Salud Mental y me apetecía recordar este vídeo y compartirlo con todos vosotros.
Neil Hilborn sufre trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y se hizo conocido después de que subieran un video de su actuación en el concurso “2013 Rustbelt Regional Poetry Slam”. Recitó un poema de amor en el que describía cómo se sentía y cómo lidiaba con su enfermedad. La desgarradora historia de su amor, de su desamor y de cómo es el día a día de una persona que padece TOC. Con dureza y toques de humor nos muestra que a pesar de la problemática que le ocasiona la enfermedad en su vida, es capaz de hallar la parte bella de la situación.


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viernes, 30 de septiembre de 2016

EL SECRETO DE UN BUEN DESAYUNO

No sabemos desayunar... o al menos eso es lo que dicen los estudios. Os cuento.

Hace poco llegó a mis manos el estudio EnKid realizado en 5000 jóvenes entre 2 y 25 años. De este estudio se desprendía que un 8% no desayunaba y que sólo un 25% lo hacía correctamente. Conclusión: desayunamos mal y a nuestros hijos le estamos enseñando a hacerlo mal también.

El estilo de vida actual y la sensación constante de falta de tiempo están dando lugar a cambios en el modelo de distribución tradicional de las comidas, afectando sobre todo al hábito del desayuno que llega incluso a desaparecer... y no debemos olvidar que un desayuno equilibrado se ha asociado con un mayor rendimiento físico e intelectual.

domingo, 14 de agosto de 2016

MÚSICA Y ALZHEIMER

Hace poco más de un año publicaba en este mismo blog una entrada hablando del proyecto Música para despertar del psicólogo Pepe Olmedo, en el que quedaba de manifiesto que el área musical era una de las últimas que desaparecen en el cerebro de un paciente con Alzheimer.

Ted McDermott
Estos días proyectos como este vuelven a estar de actualidad gracias al vídeo viral de un padre y un hijo cantando en un coche. Los protagonistas son los británicos Simon McDermott y su padre Ted, cantante profesional que desde hace un tiempo padece un avanzado Alzheimer.


domingo, 7 de agosto de 2016

¿CUÁLES SON LOS SANITARIOS QUE MÁS FUMAN?

Antes de nada y para no crear polémica, en este post no voy a hablar de escaparse un momento de la planta o de la unidad para echar un cigarrito, de eso hablaré otro día, hablo de hábito tabáquico. De cuáles son los profesionales sanitarios que más fuman a pesar de conocer sobradamente lo nocivo de este hábito.

Foto: AFP / F. Florin
Estos datos se desprenden un estudio elaborado por la Unidad de Control del Tabaco del Instituto Catalán de Oncología. Después de entrevistar a 7.723 representantes de los diferentes colectivos que forman parte de un centro hospitalario, los resultados muestran que la cifra de fumadores es del 28% (varios puntos por debajo de la media de fumadores en edad laboral en nuestro país, que se sitúa en el 34%). 

Para curiosidad de los lectores que, como a mi, nos gustan los datos y las estadísticas, vamos a desglosar ese 28% de sanitarios fumadores en los hospitales.

domingo, 31 de julio de 2016

CUANDO UN ENFERMERO SE JUBILA EN EL SAMUR

El pasado 30 de julio, el compañero enfermero Luis Maldonado acudió a las 7 de la mañana a su puesto de trabajo como tantos otros días, pero no era un día más. Era su último día de trabajo tras 23 años como enfermero en el SAMUR (Servicio de Atención Sanitaria Urgente del Ayuntamiento de Madrid). A los 67 años a Luis le llegaba por fin su merecida jubilación.
Pero sus compañeros le tenían preparada una sorpresa que nunca olvidará. Todo un homenaje a la altura de un gran enfermero. Unos 50 compañeros del SAMUR estaban escondidos en las 17 ambulancias con las que cuentan, y cuando Luis entró en la nave de la Casa de Campo encendieron las luces y sirenas de todos los vehículos.
El momento fue compartido en Facebook donde lleva más de 200 mil reproducciones.
Desde aquí le deseamos lo mejor en su nueva etapa, ¡a disfrutar Luis!.



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viernes, 8 de julio de 2016

CÓMO SER UNA FLIPPED NURSING

Hace unas semanas apareció un cartel en el corcho de la salita del café. 
Anunciaba unas Jornadas de Enfermería que se iban a celebrar en mi hospital organizadas por el sindicato de turno. Era tamaño folio, más bien soso y fotocopiado en blanco y negro que casi no se entendían bien algunas letras, pero el mensaje principal estaba claro: eran gratis. 
Así que como hacía bastante que en mi planta no íbamos a unas Jornadas sobre la profesión y siempre es bueno estar actualizada más allá de los cursos, nos inscribimos. 

Llegó el día. 
Unas estaban de turno y lo cambiaron para poder asistir, otras salían de la noche y yo justo ese día libraba. Las madres dejaron a los niños con quien pudieron, las que salían de la noche fueron sin dormir... En fin, todo sea por la enfermería!.
Junto a la puerta del salón de actos juntaron unas mesas y pusieron la secretaría. Dimos nuestros nombres, firmamos en un papelito y nos dieron el kit de congresista. No penséis que es como el que les dan a los políticos en el Congreso, para nada. En vez de iPad nos dieron una libreta, y en vez de cartera una bolsa de tela como las de ir a la compra. Ah, me olvidaba! En el fondo de la bolsa venía de regalo un pendrive de 1 Gb!! ...están tan actualizados como el pacto de contrataciones. 

miércoles, 20 de abril de 2016

SANT JORDI 2016

Este año estaré en Barcelona el 23 de Abril para celebrar con todos vosotros esa gran fiesta del libro que es Sant Jordi!.
Aprovecharé para presentar la reciente traducción a catalán de mi primer libro "La Vida és Sèrum", pero como siempre firmaré ejemplares de La Vida es Suero y de mi último libro hasta el momento: El Tiempo Entre Suturas. 
¡¡Os espero!!


Podéis consultar los horarios de firmas del resto de autores que estaremos por Barcelona ese día en el siguiente enlace: El Periódico

Y para los que vivís un poco lejos de Barcelona, podéis consultar si pasaré pronto por vuestra ciudad en la pestaña CONFERENCIAS y FIRMAS del blog.

Un saludo Nightingales! 

sábado, 19 de marzo de 2016

DÍA DEL PADRE. REGÁLALE UN TACTO RECTAL... xD

Hoy es 19 de Marzo, festividad de los Josés, Pepes, Pepitas y también es el Día del Padre según El Corte Inglés.
Si no quieres regalarle la clásica corbata, este año la Fundación CRIS Contra el Cáncer (Cancer Research Innovation Spain) te propone un regalo diferente que sin duda va a dar mucho que hablar (y que pensar). 
"El regalo más comentado" es el nombre de su nueva campaña, y en ella tratan de concienciarnos sobre la incidencia del cáncer de próstata: 1 de cada 7 españoles lo padece, y esta enfermedad causa al año 5.400 muertes.
Para ello han puesto a circular un curioso vídeo... bueno, no os lo cuento, es mejor que lo veáis jajaja.



El tacto rectal: la experiencia que puede hacer que tu padre viva muchas más. 

viernes, 4 de marzo de 2016

RECORTES Y MÁS RECORTES...

Esta mañana me despertaba con esta noticia: "El colapso del Hospital Regional hace que enfermos de cirugía cardíaca se pasen horas en quirófano sin cama en UCI"
Hospital Regional de Málaga

Sigo leyendo la noticia, y lo terrible viene a continuación. La periodista relata cómo "gracias" a la muerte de un paciente de UCI se pudo liberar una cama de la unidad, y cómo hace dos días, ante el colapso, hubo que desviar a otro hospital a un paciente de 62 años con una disección de aorta que acabó muriendo nada más llegar al otro hospital... traslado que se demoró hasta media hora por burocracia. 

No me canso de decirlo... los recortes, en sanidad, matan.

jueves, 3 de marzo de 2016

GANADORES SORTEO CUMPLEAÑOS

Hace unos días Enfermera Saturada cumplía 4 años, y para celebrarlo sorteamos 4 ejemplares de mi último libro "El Tiempo Entre Suturas" en la página de Facebook. 


Pues bien, aquí está el listado de ganadores.... ENHORABUENA!!!!

miércoles, 24 de febrero de 2016

LO MEJOR ERES TÚ (sin duda alguna)

Hace unos días se viralizaba en internet la imagen de un texto que un pediatra había pegado en la puerta de su consulta. Seguro que os suena.

Mucha gente la ha compartido en redes e incluso la prensa seria se ha hecho eco del texto, pero ¿de dónde viene?. 
Lo que mucha gente desconoce es que el autor de ese genial texto, todo un alegato a la maternidad/paternidad sin presiones, no es el pediatra en cuestión. 

La autora es en realidad Jaione Yabar, una bilbaína madre de dos hijos y bloguera que, harta de que ver cómo todo el mundo opinaba y le decía qué tenía que hacer con su hijo y cómo lo tenía que hacer, decidió colgar ese texto en su muro de facebook

lunes, 22 de febrero de 2016

HUMANIZANDO LA ASISTENCIA SANITARIA

«Si tratamos una enfermedad se gana o se pierde, pero si tratamos a una persona ganamos siempre»

Fragmento de la película Patch Adams (1998) en la que se nos recuerda la importancia de humanizar los cuidados y la asistencia sanitaria. 


«Basada en una historia real, la película es la biografía del médico Patch Adams (Robin Williams), que revolucionó a la comunidad médica aplicando singulares terapias consistentes en hacer reír y proporcionar afecto a los pacientes enfermos de cáncer.» (FILMAFFINITY)



miércoles, 17 de febrero de 2016

GOOGLE RECUERDA AL INVENTOR DEL ESTETOSCOPIO


Con este original doodle, Google conmemora hoy 17 de febrero el 235 aniversario del nacimiento del médico francés René Théophile Hyacinthe Laënnec (1781-1826), inventor del estetoscopio

La historia de la invención de este instrumento médico tan conocido hoy día es muy curiosa, ya que nace de la vergüenza que René sentía al acercar su oído al tórax de las mujeres para poder escuchar los latidos de su corazón y los ruidos respiratorios. 

Laënnec observó en 1816 a unos niños jugando en los jardines del Louvre con un trozo de madera. Mientras uno daba golpes en uno de los extremos de la tabla, en el otro uno acercaba su oído para escuchar el sonido. Ese mismo día, René mandó construir un artilugio de madera hueco, de 30 centímetros de largo y 4 de diámetro, de dos piezas y con un canal central de 5 milímetros y dos extremos en forma de embudo. Así fue como nació el primer estetoscopio. 

miércoles, 10 de febrero de 2016

NO TE HA PASADO QUE...

Micromachismos es un proyecto de eldiario.es que acaba de cumplir 2 años de vida. 
Su intención es denunciar las situaciones, comportamientos y actitudes machistas que muchas mujeres sufren cada día. Son, en definitiva, pequeños y grandes gestos que perpetúan la desigualdad y que muchas de nosotras hemos sufrido alguna vez también en el ámbito laboral.


martes, 9 de febrero de 2016

7 DÍAS 7 COSAS: LUNES


  • Las que dejan pedidas el viernes los especialistas para pinchar el lunes
  • Las analíticas no urgentes de los ingresos del fin de semana
  • Las de «ah ¿estás pinchando?, pues toma estas 7 peticiones más»
  • Las de «no tenía analítica el del 214? Juraría que el viernes le pedí una... pues toma»

Por todo ello y mucho más, declaramos los lunes como "Día Internacional de la Analítica".



Certif. Nº 130068